VAB å backintervaller
VAB idag, då. Förutom att hon varit snorig så hade man aldrig kunna gissa att hon var sjuk. Tycker t o m att hon varit livligare än när hon är frisk. 😲 Ingen feber under dagen, men nu framåt kvällen stack den iväg uppåt igen, å tempen stannade på 38.2°. Imorn är det T's tur att vara hemma, å jag får gå å jobba. Lite lugnare än att vabba. 😁
Jag hade spring i benen idag, å jag väntade otåligt på att T skulle komma hem så jag fick ge mig iväg. Stod ombytt å klar i hallen å trampade när han kom in. 😁 Jag hade nämligen kommit på idén att testa backintervaller! 😲
Vi bor ju mitt i en backe, men av nån anledning har tanken på att utnyttja den aldrig slagit mig? Sagt å gjort, nu var det dax iaf.
Så. Jävla. Jobbigt! Jag försökte upprepa mantrat "Backen är din vän!" om å om igen i huvudet, för jag hade ju läst nånstans att man inte ska rädas backar, utan se det som nåt som stärker en. Det hjälpte föga. 😂 Tror det kommer kännas i låren imorn, det kändes då banne mig i låren när jag sprang. Avslutade faktiskt med några styrkeövningar från Försvarsmakten-appen utomhus innan jag gick in å käkade kvällsmat. 💪✌
Observera lövet i håret där bak efter utförda styrkeövningar på gräsmattan. 😉
Imorn ska jag se om jag kan få tag i ett sim-kort så jag kan börja använda min nya mobil som den är tänkt att användas... 😉